Método Hipopresivo

Qué es el Método Hipopresivo

El Método Hipopresivo es una gimnasia suave cuyo origen es la fisioterapia y su creador es el Dr. Marcel Caufriez, quien en los años 80 creó esta técnica para recuperar a la mujer después del parto, hoy en día es un método global y su uso se extiende al mundo del fitness y del rendimiento deportivo por los beneficios que aporta para el bienestar, el sistema aeróbico, y en muchos parámetros de nuestro cuerpo, tanto en el hombre como en la mujer.
OBJETIVOS:
  • Reducir cintura
  • Mejorar la postura
  • Beneficios en patologías de espalda
  • Prevenir y mejorar prolapsos (caida de los órganos internos)
  • Mejora de las funciones sexuales
  • Prevenir todo tipo de hernias
  • Regular los parámetros respiratorios
  • Prevenir la incontinencia urinaria
  • Prevenir y solucionar edemas y piernas pesadas
  • Aumentar el rendimiento deportivo
  • Mejorar la flexibilidad
  • Recuperación


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